Jak zabránit pohlavně přenosným chorobám

Sexuálně přenosná onemocnění (STD) jsou infekce, které lze přenášet sexuálním kontaktem. Mohou způsobit různé zdravotní problémy, od světelných infekcí po chronická onemocnění a dokonce i rakovina. Proto je nezbytné znát a přijmout preventivní opatření, aby se zabránilo kontaminaci. V tomto článku se budeme zabývat některými způsoby, jak zabránit STDS.

1. Použití kondomu

Použití kondomů je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zabránit STD. Vytváří fyzickou bariéru, která zabraňuje přenosu virů, bakterií a dalších infekčních látek. Je důležité používat kondom správně ve všech sexuálních vztazích, ať už vaginálních, análních nebo ústních.

2. Provádějte pravidelné zkoušky

Pravidelné zkoušky jsou rozhodující pro včasnou detekci jakékoli sexuálně přenosné infekce. Pravidelně se poraďte s lékařem a proveďte doporučené zkoušky, jako je test HIV, syfilis, hepatitida B a C, mimo jiné. Je tedy možné zahájit léčbu co nejdříve v případě potřeby.

3. Očkování

Některé STD, jako je hepatitida B a HPV, lze zabránit očkováním. Poraďte se s lékařem a zjistěte, které vakcíny se pro vás doporučují, podle vašeho věku a zdravotní historie.

4. Bezpečné sexuální vztahy

Kromě používání kondomů je důležité mít bezpečný sex. To znamená dobře znát partnera, mluvit o svém sexuálním zdraví, vyhýbat se sexu s více partnery a používat další antikoncepční metody, jako je antikoncepční pilulka v případě potřeby.

5. Sexuální výchova

Sexuální výchova je zásadní pro prevenci STD. Znalost vašeho vlastního těla, pochopení toho, jak jsou infekce přenášeny, a vědět, jak se chránit, je nezbytnými informacemi pro zdravý sexuální život. Vyhledejte spolehlivé informace a promluvte si se zdravotnickými pracovníky, abyste objasnili své otázky.

6. Vyvarujte se sdílení osobních účinků

Některé STD, jako jsou genitální herpes, lze přenášet sdílením osobních efektů, jako jsou ručníky, spodní prádlo a sexuální hračky. Vyvarujte se sdílení těchto objektů, zejména pokud máte vy nebo váš partner aktivní infekci.

7. Testování partnerů

Před zahájením pohlavního styku s novým partnerem je důležité, aby oba zkoumali, zda nejsou prosté sexuálně přenosných infekcí. Toto opatření pomáhá předcházet přenosu nemoci a zajistit zdraví obou.

Závěr

Prevence sexuálně přenosných nemocí je rozhodující pro zajištění zdravého sexuálního života. Používejte kondom ve všech sexuálních vztazích, provádějte pravidelné zkoušky, očkovejte, pokud máte bezpečné vztahy, investujte do sexuální výchovy, vyhýbejte se sdílení osobních účinků a testujete svého partnera. Pamatujte, že pokud vždy hledáte spolehlivé informace a promluvte si se zdravotnickými pracovníky, abyste objasnili své otázky a obdrželi vhodné pokyny.